OVERTRAINING KAH?

mohon bantuanx admin n senior2
saya pux ayam umur 12 bulan dengan berat 3,12 kg, setelah dilatih fisik selama 2 minggu, bobotx naik menjadi 3.22 kg tapi ayamx menjadi pucat/ kuning
apakah ayam saya termasuk overtraining?

Latih fisiknya seperti apa mas?
trus, porsinya seperti apa?

latihan lari pakai kliter selama sekitar 3 jam, besoknya istrahat, lusa latihan lagi, sehari latihan, sehari istrahat, selama 2 minggu

over itu mas, kloter 30mnit saja sudah berat. sepertinya cukup 10-15menit saja. Jumat Sabtu istirahat', Minggu digebrak bertahap sesuai kemampuan nya

kliter 30 menit setiap hari mas langgeng?

mohon masukan dr yg lainnya, trims

Selain dikliter...., dilatih apa lagi.....??

lari lompat pake untulan

kalau tiap hari cukup 10-15menit saja mas, itu pun kalau saya sudah tidak saya kasih latihan fisik yg lain. mungkin ada senior atau bang admin yg lebih paham tentang metode fisik. yg jelas sebelum di fisik harus dikasih sarapan dulu, bisa nasi, pisang, atau gula merah.

kramat wrote:latihan lari pakai kliter selama sekitar 3 jam, besoknya istrahat, lusa latihan lagi, sehari latihan, sehari istrahat, selama 2 minggu

3 jam lari non stop apa ada berhenti nya om ?
trus dikasih extra fooding atau tidak?

ayam kan klo d kliter klo capek berhenti sbntar trus lari lg,,, mhon sharing pola urusanx biar tdk overtraining
extra fooding telur stengah butir setiap habis latihan

kramat wrote:ayam kan klo d kliter klo capek berhenti sbntar trus lari lg,,, mhon sharing pola urusanx biar tdk overtraining
extra fooding telur stengah butir setiap habis latihan

Mohon izin pemula kasih masukan ya mas..
Mungkin disini masalah nya mas..extra fooding berupa telur nya di berikan saat ayam istirahat saja. Untuk pemulihan tenaga. Kalau saya pribadi, pola latihan dari hari senin sampai kamis kliter 30 menit atau sampai ayam berhenti saja. Kemudian istirahat sebantar di lap atau mandi. Jemur sampai bulu nya kering. Setelah itu ayam di korok (istilah disini) dengan bulu tenggorokannya. Kemudian umbar bebas. Hari jumat mandi jemur dan umbar saja. Umbar jangan terlalu lama. Sore setelah di berikan makan baru di berikan extra fooding. Sabtu istirahat full di box. Minggu bisa di abar.

Mungkin ada senior lain yang mau menambahkan, hitung2 nambah ilmu..

berarti telurnya harus senin sampai jumat ya mas?
1 butir telur ayam atw stengah butir aja per hari?

kramat wrote:berarti telurnya harus senin sampai jumat ya mas?
1 butir telur ayam atw stengah butir aja per hari?

Hari jumat mandi jemur dan umbar saja. Umbar jangan terlalu lama. Sore setelah di berikan makan baru di berikan extra fooding.

Seminggu sekali saja saya kasih telur burung puyuh rebus 1 butir di potong 4 bagian mas. Kalau yg sudah biasa biasanya makan sendiri. kalau yg belum terbiasa harus di loloh.

yang jelas apapun jenis dan porsi latihannya, jika membuat ayam pucat kekuningan, berarti over. entah itu karena memang over atau karena belum sesuai dgn umur dsb.
mengenai extrafooding, sebaiknya pakai logika saja. ayam butuh energi untuk latihan, maka sebaiknya sebelum latihan diberi asupan kalori dari karbohidrat/glukosa, yg paling mudah dan cepat dicerna. jika ayam dilatih fisik tanpa punya cadangan energi, maka ayam akan mengambil energi dari lemak tubuh, sebuah proses memperoleh energi yg panjang. istilah kalau mobil/motor telat bensin. maka ayam yg begitu cenderung bukan bertambah massa ototnya malah berkurang, bukannya segar bugar karena olahraga malah Kuningan.
semoga membantu

makasih mas langgeng masukannnya................
mohon sharing juga pola urusan yg benar