PAPAJI Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

gimana cara agar ayam pukulanya berbobot

3 posters

Go down

gimana cara agar ayam pukulanya berbobot Empty gimana cara agar ayam pukulanya berbobot

Post  Lachesis Sun 18 Sep 2011, 19:55

gini gan , barusan ane beli ayam baru , trus ane untulin di pasar johar semarang ,
eh untulan nya gede2 gan , ayam ane ampe jinjit2 ,
nah pukulan nya bagus gan , akurat , cuman kurang berbobot menurut ane

nah trus , cara nya gimana ya biar tu ayam pukulan nya biar rada berasa gitu ,
salam olahraga ayam
Lachesis
Lachesis
kopral
kopral

Jumlah posting : 21
Join date : 06.07.11
Lokasi : smarang klo ga ada ya di hatimu aja

Kembali Ke Atas Go down

gimana cara agar ayam pukulanya berbobot Empty Re: gimana cara agar ayam pukulanya berbobot

Post  Si Jems Sun 18 Sep 2011, 21:08

Lachesis wrote:gini gan , barusan ane beli ayam baru , trus ane untulin di pasar johar semarang ,
eh untulan nya gede2 gan , ayam ane ampe jinjit2 ,
nah pukulan nya bagus gan , akurat , cuman kurang berbobot menurut ane

nah trus , cara nya gimana ya biar tu ayam pukulan nya biar rada berasa gitu ,
salam olahraga ayam

dilatih dengan cara berenang aja gan, , , selain melatih sayap menjadi kuat, dan berat,serta keras, , , latihan renang ini juga berfungsi untuk melatih dan memperkuat otot kaki dan otot dada, serta memperpanjang pernapasan dan detak jantung, , ,

mungkin ada yang mau menambahkan, , , nuwun.
Si Jems
Si Jems
Sersan
Sersan

Jumlah posting : 99
Join date : 16.09.11
Age : 30
Lokasi : Karangnyar,Jawa Tengah

Kembali Ke Atas Go down

gimana cara agar ayam pukulanya berbobot Empty Re: gimana cara agar ayam pukulanya berbobot

Post  Tony Yaya Fahrany Sun 18 Sep 2011, 22:15

Sering di Latih senaman bozzz, Push Up secara teratur dan Umbar...... albino albino albino
Tony Yaya Fahrany
Tony Yaya Fahrany
Kolonel
Kolonel

Jumlah posting : 504
Join date : 22.04.11
Lokasi : SUMBAR-NTT

http://farmtonyntt.blogspot.com

Kembali Ke Atas Go down

gimana cara agar ayam pukulanya berbobot Empty Re: gimana cara agar ayam pukulanya berbobot

Post  Lachesis Sun 18 Sep 2011, 23:18

kira2 kalo nge renangin brapa menit ya gan ?
Lachesis
Lachesis
kopral
kopral

Jumlah posting : 21
Join date : 06.07.11
Lokasi : smarang klo ga ada ya di hatimu aja

Kembali Ke Atas Go down

gimana cara agar ayam pukulanya berbobot Empty Re: gimana cara agar ayam pukulanya berbobot

Post  Si Jems Mon 19 Sep 2011, 04:37

Lachesis wrote:kira2 kalo nge renangin brapa menit ya gan ?

secukupnya aja gan, kira" 15menitan aja, , ,
kalo ayam mau di renangin jangan lupa seblumnya ayam di mandiin dulu biar gag kaget pas di renangin, , ,
Si Jems
Si Jems
Sersan
Sersan

Jumlah posting : 99
Join date : 16.09.11
Age : 30
Lokasi : Karangnyar,Jawa Tengah

Kembali Ke Atas Go down

gimana cara agar ayam pukulanya berbobot Empty Re: gimana cara agar ayam pukulanya berbobot

Post  Sponsored content


Sponsored content


Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik