Teknik Senam Kaki
+4
edham
Win Kastubi
detha
Hari berlan
8 posters
Halaman 1 dari 1
Teknik Senam Kaki
Izin sharing dan berbagi pengalaman rekan2 senior papaji. Teknik senam kaki yang biasa saya lakukan saat merawat ayam. Menekan punggung ayam shingga posisinya setengah mendekam. berikutnya ayam didorong berbagai arah, kanan, kiri, depan dan belakang. Dengan cara ini, otot-otot paha akan terlatih dan mengeras, daya cengkeramnya pun kuat. Manfaat lain ayam terbiasa mengatur posisi, keseimbangan, dan pernafasannya. karena pelatihan ini berat bagi ayam idealnya durasi untuk senam kaki ini sekitar 5 menit saja. Mohon dibantu penambahannya.
Hari berlan- Registered Sellers
- Jumlah posting : 418
Join date : 13.10.12
Lokasi : Jakarta. 085715835945
Re: Teknik Senam Kaki
ayoo..ayoo..para sepuh yg punya teknik bagus sharing dong...:-D
detha- Sersan
- Jumlah posting : 81
Join date : 10.11.12
Lokasi : BALARAJA ( BANTEN )
Re: Teknik Senam Kaki
Ayo sesepuh yang mempunyai teknik lain monggo
Hari berlan- Registered Sellers
- Jumlah posting : 418
Join date : 13.10.12
Lokasi : Jakarta. 085715835945
Re: Teknik Senam Kaki
Mas Hari...., saya boleh tanya....??
- Apakah mas Hari sdh lama, melakukan metoda 'training" yg sprti ini..?
- Apakah metoda 'training' ini, diberlakukan utk semua jenis type-pukul ayam...?
Saya belum pernah mencoba cara ini...! Takut salah....! Gara2 ada teman yg bilang..: Utk ayam-gancang/ atau ayam tempel-pukul, dgn akurasi baik... bisa menurunkan 'speed' nya...dan akurasi nya berkurang..! Makanya saya gak berani, memakai cara ini..! (Katanya), sebaiknya, cara ini hanya baik utk diterapkan utk ayam pukul-badan/ ayam pukul-berat aja..., agar pukulannya tambah berbobot/ tambah bom...!
Apa betul..., mas Hari...?
Salam saya........
- Apakah mas Hari sdh lama, melakukan metoda 'training" yg sprti ini..?
- Apakah metoda 'training' ini, diberlakukan utk semua jenis type-pukul ayam...?
Saya belum pernah mencoba cara ini...! Takut salah....! Gara2 ada teman yg bilang..: Utk ayam-gancang/ atau ayam tempel-pukul, dgn akurasi baik... bisa menurunkan 'speed' nya...dan akurasi nya berkurang..! Makanya saya gak berani, memakai cara ini..! (Katanya), sebaiknya, cara ini hanya baik utk diterapkan utk ayam pukul-badan/ ayam pukul-berat aja..., agar pukulannya tambah berbobot/ tambah bom...!
Apa betul..., mas Hari...?
Salam saya........
Win Kastubi- Panglima
- Jumlah posting : 3752
Join date : 27.04.12
Lokasi : Jakarta Timur.. 0812-8867.8067 ; 0817-25.29.25...
Re: Teknik Senam Kaki
Iya betul pak win, teknik ini diterapkan untuk ayam pukul berat saja, biar pukulannya makin mantab. Terima kasih sharingnya pak.Win Kastubi wrote:Mas Hari...., saya boleh tanya....??
- Apakah mas Hari sdh lama, melakukan metoda 'training" yg sprti ini..?
- Apakah metoda 'training' ini, diberlakukan utk semua jenis type-pukul ayam...?
Saya belum pernah mencoba cara ini...! Takut salah....! Gara2 ada teman yg bilang..: Utk ayam-gancang/ atau ayam tempel-pukul, dgn akurasi baik... bisa menurunkan 'speed' nya...dan akurasi nya berkurang..! Makanya saya gak berani, memakai cara ini..! (Katanya), sebaiknya, cara ini hanya baik utk diterapkan utk ayam pukul-badan/ ayam pukul-berat aja..., agar pukulannya tambah berbobot/ tambah bom...!
Apa betul..., mas Hari...?
Salam saya........
Hari berlan- Registered Sellers
- Jumlah posting : 418
Join date : 13.10.12
Lokasi : Jakarta. 085715835945
Re: Teknik Senam Kaki
Win Kastubi wrote:Mas Hari...., saya boleh tanya....??
- Apakah mas Hari sdh lama, melakukan metoda 'training" yg sprti ini..?
- Apakah metoda 'training' ini, diberlakukan utk semua jenis type-pukul ayam...?
Saya belum pernah mencoba cara ini...! Takut salah....! Gara2 ada teman yg bilang..: Utk ayam-gancang/ atau ayam tempel-pukul, dgn akurasi baik... bisa menurunkan 'speed' nya...dan akurasi nya berkurang..! Makanya saya gak berani, memakai cara ini..! (Katanya), sebaiknya, cara ini hanya baik utk diterapkan utk ayam pukul-badan/ ayam pukul-berat aja..., agar pukulannya tambah berbobot/ tambah bom...!
Apa betul..., mas Hari...?
Salam saya........
sy pernah lakukan ini pada ayam sy. sebelum latihan pukulan sampai pada kepala dan leher!! lumayan akurat lah.. tapi setelah latihan ini diterapkan pukalan jarang nyampe kepala dan leher. malah lebih banyak ke badan!! apakah kemungkinan otot2 terlalu keras dan kaku sehingga kelenturannya berkurang!
edham- Kolonel
- Jumlah posting : 644
Join date : 11.06.12
Lokasi : palu sulawesi tengah
Re: Teknik Senam Kaki
Salam persahabatan.....
Mumpung bertema latihan kaki,,,,sekalian tanya....
1. Apakah bagus kaki ayam di beri sedikit pemberat yg di kenakan sepanjang hari...??
2. Mulai usia brapa sebaiknya...??
3. Apa efek positif & negatifnya kalo kaki ayam di beri pemberrat....??
Trimakasih...
Mumpung bertema latihan kaki,,,,sekalian tanya....
1. Apakah bagus kaki ayam di beri sedikit pemberat yg di kenakan sepanjang hari...??
2. Mulai usia brapa sebaiknya...??
3. Apa efek positif & negatifnya kalo kaki ayam di beri pemberrat....??
Trimakasih...
sapto jati- Sersan
- Jumlah posting : 101
Join date : 19.09.12
Age : 46
Lokasi : Semarang
Re: Teknik Senam Kaki
Salam juga mas, saya pribadi belum pernah mengunakan latihan seperti itu, tapi yang saya tau latihan itu untuk memperkuat pukulan ayam dan melatih kecepatan ayam. Kurang baik juga mas bila digunakan setiap hari dan terus menerus, harus disesuaikan dengan stamina ayam itu sendiri. Maaf bila jawaban saya ada yang salah mungkin senior2 yang lain ada yang mau menambahkansapto jati wrote:Salam persahabatan.....
Mumpung bertema latihan kaki,,,,sekalian tanya....
1. Apakah bagus kaki ayam di beri sedikit pemberat yg di kenakan sepanjang hari...??
2. Mulai usia brapa sebaiknya...??
3. Apa efek positif & negatifnya kalo kaki ayam di beri pemberrat....??
Trimakasih...
Hari berlan- Registered Sellers
- Jumlah posting : 418
Join date : 13.10.12
Lokasi : Jakarta. 085715835945
Re: Teknik Senam Kaki
Hari berlan wrote:Salam juga mas, saya pribadi belum pernah mengunakan latihan seperti itu, tapi yang saya tau latihan itu untuk memperkuat pukulan ayam dan melatih kecepatan ayam. Kurang baik juga mas bila digunakan setiap hari dan terus menerus, harus disesuaikan dengan stamina ayam itu sendiri. Maaf bila jawaban saya ada yang salah mungkin senior2 yang lain ada yang mau menambahkansapto jati wrote:Salam persahabatan.....
Mumpung bertema latihan kaki,,,,sekalian tanya....
1. Apakah bagus kaki ayam di beri sedikit pemberat yg di kenakan sepanjang hari...??
2. Mulai usia brapa sebaiknya...??
3. Apa efek positif & negatifnya kalo kaki ayam di beri pemberrat....??
Trimakasih...
Nahh....., kalau ini..., saya terapkan jg, dlm melatih ayam..! Tapi, saat dikliter aja...! Pemberatnya, tdk terlalu berat.. Paling, cuma kira2 10gram...! Dan tdk setiap kali kliter..! Misalnya, kl dlm seminggu... 5x kliter..., maka latihan dgn pemberat tsb, hanya hari senin, rabu.., dan jum'at...!
Jadi....tdk merubah "gancang"nya...,dan "akurasi"nya...! Yg bertambah, hanya bobot-pukul nya...!
Kl ada saran & kritik dari rekan2...., monggo.......
Win Kastubi- Panglima
- Jumlah posting : 3752
Join date : 27.04.12
Lokasi : Jakarta Timur.. 0812-8867.8067 ; 0817-25.29.25...
Re: Teknik Senam Kaki
kl saya pribadi dngan di tangkringkan di tali yg cukup besar.sktar sejempol jari tangan kita.otomatis ayam akan menjaga keseimbangan agar tidak jatuh.kl latihan ini di lakukan rutin,niscaya kaki ayam kita akan tambah kuat..
m'f kl ada yg slah,,maklum junior
m'f kl ada yg slah,,maklum junior
codot04- Sersan
- Jumlah posting : 99
Join date : 12.09.13
Age : 35
Lokasi : lasem,rembang jawa tengah
Re: Teknik Senam Kaki
Kalau saya cukup dikasih tangkringan saja itu melatih otot dan keseimbangan
Bersemi- Kapten
- Jumlah posting : 264
Join date : 18.09.13
Lokasi : NGANJUK BB : 295c4d68
Re: Teknik Senam Kaki
ikutan nimbrung pak..maaf kalo ada yg beda pendapat..Hari berlan wrote:Iya betul pak win, teknik ini diterapkan untuk ayam pukul berat saja, biar pukulannya makin mantab. Terima kasih sharingnya pak.Win Kastubi wrote:Mas Hari...., saya boleh tanya....??
- Apakah mas Hari sdh lama, melakukan metoda 'training" yg sprti ini..?
- Apakah metoda 'training' ini, diberlakukan utk semua jenis type-pukul ayam...?
Saya belum pernah mencoba cara ini...! Takut salah....! Gara2 ada teman yg bilang..: Utk ayam-gancang/ atau ayam tempel-pukul, dgn akurasi baik... bisa menurunkan 'speed' nya...dan akurasi nya berkurang..! Makanya saya gak berani, memakai cara ini..! (Katanya), sebaiknya, cara ini hanya baik utk diterapkan utk ayam pukul-badan/ ayam pukul-berat aja..., agar pukulannya tambah berbobot/ tambah bom...!
Apa betul..., mas Hari...?
Salam saya........
pada prinsipnya latihan senaman kaki berguna untuk memperkuat otot2 pada kaki n paha..
menurut pendapat saya untuk ayam spt apapun tidak masalah melakukan karena senaman kaki yag baek justru menimbulkan efek positif bukan negatif(dgn catatan tidak over/melampaui kondisi fisik ayam)
untuk ayam dgn gerakan gesit memang lebih membutuhkan kelenturan otot ketimbang kekuatan otot yg besar..tapi tidak menutup kemungkinan ayam yg punya gerakan gesit punya kekuatan yg besar pula.caranya ya harus seimbang dalam melatih kekuatan otot maupun kelenturan ototnya.
winnchester- Sersan
- Jumlah posting : 144
Join date : 09.09.13
Lokasi : surakarta
Re: Teknik Senam Kaki
setuju..Hari berlan wrote:Salam juga mas, saya pribadi belum pernah mengunakan latihan seperti itu, tapi yang saya tau latihan itu untuk memperkuat pukulan ayam dan melatih kecepatan ayam. Kurang baik juga mas bila digunakan setiap hari dan terus menerussapto jati wrote:Salam persahabatan.....
Mumpung bertema latihan kaki,,,,sekalian tanya....
1. Apakah bagus kaki ayam di beri sedikit pemberat yg di kenakan sepanjang hari...??
2. Mulai usia brapa sebaiknya...??
3. Apa efek positif & negatifnya kalo kaki ayam di beri pemberrat....??
Trimakasih...
pada dasarnya semua latihan baek.asalkan kita kita tw apa maksud kita melatih ( apanya yg mw dilatih..powernya,staminanya,kelenturanya ato apa..? )
satu hal yg tidak boleh tentu saja latihan secara over..karna latihan yg dilakukan secara over rentan akan terjadinya cedera karena otot menahan beban yg terlalu berat dan diluar kemampuannya..latihan yg baek adalah lahitan yg dilakukan secara bertahan dan meningkat sesuai kemampuan si atlit..
begitu sih kata trainer fitness..
tapi menurut saya sih masuk akal puLa bila diterapkan sama jagoan di kandang kita..
winnchester- Sersan
- Jumlah posting : 144
Join date : 09.09.13
Lokasi : surakarta
Similar topics
» pengaruh flek kaki terhadap kekuatan kaki
» cara melatih senam ayam yang bagus
» ayam habis di senam fisik jadi kecil hati gmn solusinya
» Kaki kayak kaki burung segede rokok kretek lebih dikit
» tanya mengenai penyakit kaki pada kaki anak ayam
» cara melatih senam ayam yang bagus
» ayam habis di senam fisik jadi kecil hati gmn solusinya
» Kaki kayak kaki burung segede rokok kretek lebih dikit
» tanya mengenai penyakit kaki pada kaki anak ayam
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik